完全個室パーソナルマシンピラティス
姿勢を整えて、
もっと心地よい毎日へ。
15,000
本
90
%以上
高リピート率
累計指導数
/ 5.0
4.9
Google 口コミ
※ 都内4店舗合計
RECOMMEND
こんな
お悩み
ありませんか？
一つでも当てはまる方、exeedピラティスがおすすめです
鏡や写真を見るたびに姿勢が気になる
肩・首・腰まわりの不調をなんとかしたい
t疲れが抜けず、以前より身体が重く感じる
運動したいけど、何から始めればいいかわからない
自己流ダイエットがうまくいかなくなった
人目を気にせず、落ち着いた空間で身体を整えたい
そのお悩み、ピラティスで
根本から改善
しませんか？
BEFORE＆AFTER
実際に
変わった
方たちの声
姿勢も体型も変わった実例をご紹介
CONCEPT
姿勢を整えて、
もっと心地よい毎日へ。
身体の悩みも、動きのクセも、一人ひとり違う。
exeedはあなたの身体を知る事から始めます。
理学療法士が監修のもと、経験豊富なトレーナーが
姿勢・呼吸・動きを丁寧に評価。
特定のメソッドに身体を合わせるのではなく、
ピラティスやトレーニングを組み合わせ、
今のあなたに必要な運動をご提案します。
美しい姿勢も、しなやかな動きも、日々の心地よさも。
完全個室の落ち着いた空間で、あなたのペースに
寄り添いながら、一緒に育んでいきます。
REASON
「exeed の選ばれる6つの理由」
自律神経に関する指標を自律神経測定器「コンデビュー」
で数値化。 姿勢や動きの評価に、睡眠・疲労感・食生活
の聞き取りも重ね、身体の状態を多角的に捉えます。
痩せにくい、疲れが抜けない、眠ってもすっきりしない
そんなお悩みにも目を向け、測定データと生活習慣の両面から、あなたに必要な運動と栄養のサポートを設計します。
人目を気にせず、身体の悩みを気兼ねなく相談できるプライベート空間。 ほかの方に合わせることなく、自分の身体に向き合う時間をすごせます。
お子様連れも歓迎。 子育て中も、自分の身体を大切にする時間を。
姿勢だけでなく、
身体の内側まで見える化
マンツーマンだから
今のあなたにあわせられる
完全個室で
周りを気にせず自分のペースで
1.
Recommend
2.
Recommend
5.
Recommend
入会金はございません。
回数券コースと定額コースの2つをご用意しているため、
無理なく通って頂けます。
また、新宿・代々木店ではウェアの無料レンタルのご用意もしておりますので、お仕事帰りやお出かけのついでにも
お気軽にご利用頂けます。
入会金なし
通いやすさを大切にしました
Recommend
6.
栄養コンシェルジュの資格を持つトレーナーが、専門知識を活かして食事をサポート。 身体づくりの目的や日々の体調、生活習慣を伺い、一人ひとりに合った食べ方をご提案します。 ただ食事を減らすのではなく、無理なく続けられる食習慣を一緒に整えていきます。
運動だけでなく
毎日の栄養からも身体をサポート
4.
Recommend
動きやすさを育むピラティスと、身体を支える筋力を養うトレーニング。 目的や身体の状態に合わせて組み合わせ、
美しい姿勢から引き締まった身体づくりまでサポートします。 ひとつの方法にとらわれず、あなたに合ったアプローチを選びます。
ピラティスで整え、
トレーニングで支える
3.
Recommend
身体の悩みも、動きのクセも、体力も人それぞれ。
決まったメニューに当てはめず、一人ひとりの目的や身体
の状態に合わせてプログラムを組み立てます。
その日の体調や小さな変化にも目を配り、無理なく取り組めるよう丁寧にサポートします。
Googleでも
高評価をいただいております
REVIEWS
5.0
※2025年6月時点でのGoogle口コミを参照
「お客さまの声」
VOICE
H.O 30代女性 モデル
こちらに通う前からモデル業をやっていた為、撮影前になるとダイエットや食事制限などを自己流で行なっていました。 通い始めてからは私専用にカスタマイズされたトレーニングを行ってもらい、バランス良く筋肉をつけてメリハリをつけたり、体幹部を鍛える事で日頃の姿勢はもちろん、ポージングや動く際にも安定させることが出来るようになりました。
自己流でやっていた時よりもストレスなくみるみる身体に変化が起こり、周りの友達にもキレイになった！何のダイエットしているの？
と何度も聞かれる様になりました。 昔の写真と比べるとたった半年でたくさんの変化があり、中でもヒップアップのトレーニングに力を入れていたので、お尻の位置が上がり、足がさらに長く見えたのには驚きました！
Y.K 30代女性 産後
産後に体型が崩れてしまい、友人の紹介でexeedのピラティスをはじめました。
体力の低下もあり器具を使った追い込むような筋トレには多少抵抗があったのですが、細かなカウンセリングと身体評価があり私の身体の状態に合わせたピラティスのエクササイズから始めてくださりとても安心して身を預ける事ができました。
今では産前の体重に戻りましたし、バーベルやダンベルも使った筋トレもできるようになりました！
トレーナーさんの人柄もとても良いのでおすすめです。
経験豊富なトレーナーが
サポートします
TRAINER
あなたの理想の身体作りを
解剖学・運動学に基づいた確かな知識と、豊富な指導経験を
もとに、一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイド
プログラムを提供します。
15年
本以上
15,000
パーソナル指導歴
累計指導セッション数
国際資格・専門資格
多数保有
指導歴
代表トレーナー
高橋広行
15
年
20代からパーソナルトレーナーとして活動し、これまで数多くの
お客様の身体の変化をサポートしてきました。
姿勢改善・ボディメイク・パフォーマンス向上を実現する独自の
メソッドで、一生使える身体作りをサポートします。
＜保有資格＞
・PHI Pilates Comprehensive Instructor
・Pilates Synthesis
・PHI Pilates YUA®︎BACK Instructor
・栄養コンシェルジュ
・TRXサスペンショントレーニングコース
・他多数
指導歴
8
年
トレーナー
木村恵
女性ならではの視点で、日々の不調や身体の悩みに寄り添いながら、確実に身体が変わるサポートを行います。
ピラティスを通して、しなやかで動ける身体へと導きます。
料金プラン
PRICE
入会金
0円（税込）
体験レッスン
5,500円（税込）
回数券
単発
8,800円（税込）
４回券
32,800円（税込）
1回あたり8,200円
1回あたり8,100円
８回券
64,800円（税込）
１２回券
96,000円（税込）
1回あたり8,000円
１６回券
126,400円（税込）
1回あたり7,900円
２０回券
156,000円（税込）
1回あたり7,800円
※1セッション50分となります。
※有効期限は利用日より2年間となります。
定額コース
月２回
16,500円（税込）
1回あたり8,250円
月３回
24,300円（税込）
1回あたり8,100円
月４回
32,000円（税込）
1回あたり8,000円
※1セッションは50分となります。
※最低3ヶ月間契約となります。
「体験レッスンの流れ」
FLOW
所用時間:60分
必要な物:動きやすい服装、タオル
Step3
お着替え
ロッカールームでお着替えをして頂きます。
Step2
予約当日にスタジオへ
レッスン当日は5分前を目安にお越しください。
Step1
予約する
Webの予約フォームから予約ください。
今後のプラン
カウンセリングやエクササイズを踏まえて
あなただけのプランを考案します。
Step6
レッスン開始
姿勢、歪み、動作を評価したのち必要なエクササイズを
オーダーメイドでご提供致します。
Step5
Step4
カウンセリング
身体のどこに問題があるのか丁寧に把握していき
ゴールを共有していきます。
Q&A
よくある質問
お知らせ
BLOG
完全個室ピラティススタジオ
exeed 新宿・代々木店
CONTACT
住所
最寄駅
電話番号
営業時間
東京都渋谷区代々木 2-26-2
第2桑野ビル3-C
JR代々木駅 徒歩4分
JR新宿駅 徒歩6分
小田急線 南新宿駅 徒歩2分
03-4589-0731
8:00 〜 23:00
完全個室ピラティススタジオ
exeed 新宿・代々木店 ANNEX
住所
最寄駅
電話番号
営業時間
東京都渋谷区代々木2-20-2
美和プラザビル202号室
JR代々木駅 徒歩6分
JR新宿駅 徒歩5分
03-4589-0731
9:00 〜 22:00
今だけ体験料無料
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